04月25 補(bǔ)鈣不踩雷，請(qǐng)查收這份“鈣”世秘籍！
鈣是維持骨骼健康、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮的必需礦物質(zhì)，但如何科學(xué)補(bǔ)鈣卻讓許多人感到困惑。
CopyrightShineU 2016
鈣是維持骨骼健康、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮的必需礦物質(zhì)，但如何科學(xué)補(bǔ)鈣卻讓許多人感到困惑。
隨著生活水平的提升，人們物質(zhì)生活日益豐富，但膳食纖維、B族維生素及某些礦物質(zhì)攝入不足
肥胖，作為全球性的健康問題，正日益威脅著人們的身體健康。肥胖是由于體內(nèi)脂肪積累過多
你是否常常感覺大腦像一臺(tái)老舊的機(jī)器，運(yùn)轉(zhuǎn)遲緩，反應(yīng)不靈？剛剛放下的鑰匙轉(zhuǎn)眼就消失
鹽是日常飲食中不可或缺的調(diào)味品，但過量攝入鹽分卻會(huì)給健康帶來諸多危害。